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좋은 부모가 되려고 애쓰는 당신에게
《감정코칭 육아 바이블》
아이를 바꾸기 전에 아이의 마음을 이해하는 법
출생부터 고등학생까지
부모와 아이가 함께 성장하는 58가지 감정육아 이야기
이런 고민을 하고 계신가요?
✔ 아이가 자꾸 떼를 써요
✔ 사춘기 아이와 대화가 안 돼요
✔ 공부 이야기만 하면 싸우게 돼요
✔ 좋은 부모가 되고 싶은데 자신이 없어요
✔ 육아가 너무 힘들고 지쳐요
✔ 내가 잘하고 있는 건지 모르겠어요
만약 하나라도 해당된다면, 이 책은 당신을 위한 책입니다.
왜 이 책을 읽어야 할까요?
대부분의 육아서는 아이의 행동을 바꾸는 방법을 알려줍니다.
하지만 이 책은 다릅니다.
아이의 행동보다 그 행동 뒤에 숨어 있는 감정을 먼저 바라봅니다.
왜 울까?
왜 반항할까?
왜 말을 안 할까?
왜 공부를 싫어할까?
그 답은 행동이 아니라 감정 속에 있습니다.
《감정코칭 육아 바이블》은 아이를 고치는 육아가 아니라
아이를 이해하는 육아를 이야기합니다.
한 권으로 끝내는 성장별 육아 가이드입니다.
10여년동안 교육 및 심리치료에 종사한 저자가 직접 쓴 육아 바이블로서, 현장에서 많이 보고듣는
사례를 중심으로 작성을 하였습니다.
*Chapter 각각 맨 뒤에는 워크시트가 있습니다
[목차]
PART 0 부모의 감정 돌보기
Chapter 1. 부모가 된다는 것
Chapter 2. 좋은 부모 콤플렉스
Chapter 3. 완벽한 부모는 없다
Chapter 4. 화내는 부모의 진짜 감정
PART 1 감정코칭 육아의 기초
Chapter 5. 공감해주기 연습
Chapter 6. 감정코칭이란 무엇인가
Chapter 7. 부모의 말이 자존감을 만든다
Chapter 8. 공감과 훈육의 균형
Chapter 9. 감정은 수용하고 행동은 지도하기
Chapter 10. 화내지 않는 훈육
Chapter 11. 부모 감정 조절의 중요성
Chapter 12. 관계가 먼저입니다.
PART 2 0~3세 애착 육아
Chapter 13. 신생아 울음 이해하기
Chapter 14. 애착이 평상을 만든다
Chapter 15. 안아주는 육아의 힘
Chapter 16. 분리불안 대처법
Chapter 17. 수면과 안정감
Chapter 18. 언어발달
Chapter 19. 감정 표현 시작하기
Chapter 20. 첫 사회성, 친구와의 관계
PART 3 4~7세 유아기 감정 코칭
Chapter 21. 왜 이렇게 떼를 쓸까요?
Chapter 22. 고집 센 아이, 어떻게 해야 할까요?
Chapter 23. 왜 만날 비교 할까요?- 자존감이 만들어지는 시기
Chapter 24. 칭찬보다 중요한 것
Chapter 25. 형제 자매 싸움, 어떻게 중재할까?
Chapter 26. 유치원·어린이집 생활 적응하기
Chapter 27. 자존감의 황금기
PART 4 초등학생 감정코칭 육아(8~13세)
Chapter 28. 공부보다 중요한 것
Chapter 29. 성적과 자존감
Chapter 30. 친구관계가 인생을 흔들 때
Chapter 31. 학교폭력과 따돌림 신호 읽기
Chapter 32. 스마트폰 시대의 부모
Chapter 33. 게임을 좋아하는 아이, 게임을 적일까? 친구일까?
Chapter 34. 거짓말하는 아이의 마음
Chapter 35. 책임감은 어떻게 자랄까?
Chapter 36. 실패를 견디는 힘
Chapter 37. 사춘기 전조증상 이해하기
Chapter 38. 초등 고학년, 부모와 거리두기
Chapter 39. 초등학생 자존감 완성하기
PART 5 중학생 감정코칭 육아
Chapter 40. 사춘기, 부모는 왜 당황할까?
Chapter 41. 말대꾸하는 아이
Chapter 42. 친구가 부모보다 중요해지는 시기
Chapter 43. SNS와 스마트폰 속 사춘기
Chapter 44. 공부가 무너질 때
Chapter 45. 자존감이 무너지는 순간
Chapter 46. 이성 친구와 첫사랑
Chapter 47. 부모와 대화가 끊어질 때
Chapter 48. 사춘기 감정 폭발
Chapter 49. 부모가 모르는 사춘기의 외로움
Chapter 50. 진로 고민이 시작될 때
Chapter 51. 부모의 기대와 아이의 현실
Chapter 52. 사춘기를 지나며 아이도, 부모도 성장한다
PART 6 고등학생 육아(그리고 입시보다 중요한 것)
Chapter 53. 입시의 시작
Chapter 54. 번아웃이 온 아이(열심히 하는데 왜 지칠까?)
Chapter 55. 성적이 인생을 결정할까?
Chapter 56. 꿈과 현실 사이
Chapter 57. 성인이 되어가는 아이, 놓아주는 마지막 연습
Chapter 58. 부모라는 이름으로 후회보다 사랑을 남기기
인스타그램: https://www.instagram.com/jenny_art_therapy?igsh=b2dzMnowMmMxc3ky&utm_source=qr
본 E Book은 Art and Funny에게 저작권이 있습니다.
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18,000원0세부터 고3까지 육아하는 부모들을 위한 E Book 입니다. PDF 파일로 제공이 됩니다.
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