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리뷰 2개
이 공간까지 들어와주셔서 감사해요
"이번엔 제대로 해야지."
그 마음이 오히려 시작을 미루게 한다면, 여기입니다.
챌린지에 관한 상세한 내용은 아래의 링크 참고해주세요!
https://keen-eclair-2ca210.netlify.app/
매달 24일~31일 다음기수 모집합니다. 사전 예약은 문의주시면 감사하겠습니다 ❣️
무자책 챌린지
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무자책 챌린지
저는 항상 다이어트를 인생에서 가끔하는 이벤트로 생각한 날이 많았어요. 그래서 야식을 시켜먹거나, 운동을 하지 않은 날은 모두 다 망했다며 포기하거나 벌주는 식으로 식사를 거르기도 했었습니다. 그런데 무자책 챌린지를 하면서 내가 많이 먹고 싶은 날이었나보다, 내가 살을 정말 간절히 빼고 싶어서 조급해하나보다라며 내 감정을 인정해주고 어제보다 1만큼만 나아지자는 마음을 갖게 됐어요. 항상 인증하지말까? 싶다가도 아냐 뭐 어려운거라고 정말 내가 정한 작은 미션을 해나가는 기록들이 쌓이고 쌓여서 큰 성취감으로 남더라구요. 작은 기록들은 너무 작아서 내가 해낸지도 모르겠고 길을 잃을 때가 많은데, 이 챌린지를 통해서 그 기록들을 살펴보고 내가 잘해오고 있구나- 노력하고있구나-를 직관적으로 볼 수 있어 좋은거 같아요. 무엇보다 포기하고 싶을때마다 이니쌤의 톡강의와 조언들이 힘이 많이 됐습니다!
아*님 소중한 후기 남겨주셔서 감사해요 무엇보다 포기하지 않아주셔서 정말 고맙다고 이야기드리고 싶어요 중간중간 쉽지 않은 일도 있었고 잠시 쉬어간 때도 있었지만 포기한게 아니라 다시 돌아와 주셨잖아요. 그 모습 덕분에 저도 '이 방향이 맞구나'를 아*님을 통해 다시 한번 느꼈어요 앞으로도 흔들리는 날은 또 오겠지만 지금처럼 내 감정을 먼저 인정해주고 어제보다 1만큼만 가다 보면 그때도 잘 지나가실 거라고 믿어요 쌓아오신 기록들이 이미 증명해주고 있으니까요 늘 응원하고 있겠습니다!! 앞으로도 함께해요 ♥
무자책 챌린지
이전 버전부터 오랜 시간 이용했습니다. 처음에는 인증이나 안부, 격려의 말이 큰 효과가 있을까 싶었지만 지푸라기 잡는 심정으로 계속 참여했는데 저처럼 안좋은 생활습관으로절망, 자책하시는 분들께 꼭 권해 드리고 싶어요!!한두달 정도 하다보면 점점 스며들게 되고, 정말 다 포기하고 싶을때 마지막으로 도움 청할 곳이 있다는 게 큰 버팀목이 됩니다. 그리고 이니쌤이 경험도, 지식도 많으셔서 진짜 딱 필요한 조언, 아이디어를 나눠주실 때가 있는데 실질적인 도움도 많이 되었습니다^^이니쌤께 감사드리고 리뷰 보시는 분들도 꼭 시작하셨으면 좋겠어요!!!
예*님 ㅠㅠ 소중한 후기 남겨주셔서 너무 감사해요❣️ 리뷰를 읽다가 진심으로 그 마음이 너무 소중해서 울컥해지네요 이게 효과가 있을까 싶은 날에도 계속 자리 지켜주신 거 그게바로 예*님이 해내신 거예요! 사실 저도 가끔 '나 지금 잘하고 있는 거 맞나..?' 싶을 때가 있거든요 근데 보내주신 말씀 덕분에 "아 나 잘하고 있구나" 하고 스스로한테 오늘 이야기해줄 수 있게 되었습니다 다 포기하고 싶을 때 마지막으로 떠올릴 수 있는 곳이 되었다니 앞으로도 그 자리에 계속 있을게요 세상에 정말 많고 많은 코치중에 저를 골라주셔서 너무 감사합니다 예*님 일상에 쪼끔이라도 보탬이 되게 최선을 다할게요!
